當知止觀雙運理,以此摧毀諸煩惱,

真實超越四無色,修習禪定佛子行。

接下來是講到止觀雙運的內容,就是我們修禪定和修智慧二者要雙運的部分,在止之中也要有聖觀。

這種止觀雙運是佛教不同於其他宗教修禪定的止的內容,是帶有慧觀的止。應該具有止觀雙運的方式來根本地斷除我們內心中的煩惱與我執.

這種禪定的方式是超越了四無色界--識無邊、空無邊、無所有,非想非非想。能夠超越這無色界的具有佛教特色的禪定,是佛教殊勝的禪定的修持方式。