依止寂靜處是佛子行,主要包含身、語、意寂靜。


身寂靜指儘量避免常在人多、吵雜的環境如聚會等,即使無法做到山居,也儘量不去做沒有意義放逸的行為。

語寂靜指儘量避免說沒有意義的閒話,在家時可唸誦經書或者咒語,從密法上講,說話是一種業風的運用,業的氣息在運用時會將原本本慧的氣息轉變成業的氣息。

意寂靜指心能夠常常住於定境之中,能夠住於不起妄念的狀態之中。


瞭解寂靜的意義並非一定要到山上去住,而是自己能夠遠離貪嗔的對境,使身語意不會有過多干擾,能夠在安靜的環境裡專注修行。相反如果不懂寂靜的意義,即使到山上山居,或者閉關也沒用,可能會花很多時間在聊天或者妄想上面。